PKのコツを教えてください!
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001 2013/07/08(月) 00:44:12 ID:8AakPUlXmA
僕はサッカー部ですが、PKが苦手です。
部活終了後、友達とPKごっこ?をよく遊びでするんですが、
いつもグラウンダー性のシュートで簡単にとめられてしまいます。
逆に浮かしたボールだと枠から外れます。
キーパー役になるとキッカーがすごく近くて怖いです。簡単に決められてしまいます。
キッカーの時はゴールマウスがすごく遠くかんじるんですが。
そこで教えてほしいのは
・蹴る前、キーパーの目を見てはいけないといいますがそれはなぜですか?
・横っとびして着地すると脳震盪みたいになって頭が痛いです。クラクラします。芝生じゃないから?ちなみに土です。
・上達するにはどのような練習したらいいですか??
・遠藤選手みたいにコロコロするにはどうしたらいいですか?
明和でサッカー経験ある優秀な方、教えてください。
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002 2013/07/08(月) 10:55:07 ID:zThbh/kP..
1.目を見ても大丈夫、GKにどっちに蹴るか読まれるとか、集中が散るからとか言われるけど、問題無いならOK。目をみるよりもGKの位置や狙う場所をしっかり確認すればいいんじゃね?
2.GKやって横っ跳びすると皆痛い。芝なら少しは痛みは減るけど基本痛い。慣れや我慢、サポーターとか付けて膝や肘を保護したりしてさ。後もしかしたら体全体の筋力が足りないかも
3.コロコロって高いレベルの経験と精度が無いと無理じゃね?GKの動きとか、かなり読めるようにならないと取られるだろ
4.フリーキックって経験者なら狙ったコースに大体蹴れるんだけど、ボールにスピードとカーブをプラスして狙える奴は少ない、だからプロでも枠に飛ばないし。何十本も蹴ってると内腿とか筋肉痛になるし、自然とPKも精度が高まると思うよ
5.練習が足りない、スピードとカーブの掛かった強い球を内股とか尻の筋肉とか足がシビれるくらい頑張ってみるのはどうか?足腰の筋トレも
6.自分が下手なら上手い奴と常に練習、「先輩達のように上手くなりたいっす!」とか言って一緒に練習。社会での出世術とかも身に付くかもよ、可愛がられるしさ
ファイットー!
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003 2013/07/08(月) 20:44:40 ID:aO0GjT4rRs
スレ主が何歳か知らんけどまずキック力、キック精度が悪いっぽい
あとゴールマウスが遠く感じるのは単純にメンタルの問題
(スレ主の中で自信よりもプレッシャーの方が大きいってこと)
これは俺流だけどキーパー付けずに一人でPK蹴ってみな
大事なのはその時、キーパーがいると想定して蹴ること
そうすればプレッシャー少なめで狙った場所にボールが行くから自信がつくかも
・蹴る前、キーパーの目を見てはいけないといいますがそれはなぜですか?
スレ主がビビってるかどうかキーパーにバレるからね
スレ主がビビッてないなら存分にキーパーの眼を見てやりな
・横っとびして着地すると脳震盪みたいになって頭が痛いです。クラクラします。芝生じゃないから?ちなみに土です。
危ないから横っ飛びすんなw コーチに教わってから横っ飛びしろw
・上達するにはどのような練習したらいいですか??
俺的には上記の通り
・遠藤選手みたいにコロコロするにはどうしたらいいですか?
キーパーの逆をつくだけだから、キーパーの下半身を最後まで見る
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004 2013/07/08(月) 21:18:41 ID:qZMLY0S1bk
005 2013/07/09(火) 01:04:29 ID:gglq3WPOuI
・子供とPKすると、蹴る方向見てるから止めやすいわ
大人はわざとやるからわからんな〜
相手に威圧されたら負けるから見ない方がいいかもね
・キーパー目指してないなら、脳震盪にならないくらいにしとけよ
・練習、緊張してても練習通りやれるメンタルをつける
・↑が解決しないとコロコロできないと思う
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